果析
【果析实验日】教你用一杯奇异果雪梨果昔清肺排毒
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人做过这道菜
奇异果被成为“水果之王”，其含有丰富的维生素C，可以强化免疫力、预防癌症。
雪梨，众所周知具有生津、润燥、清热、解毒、化痰、清肺等功效。
因此，以这两种水果精心调和的果昔非常适合城市人群，尤其是深受雾霾之苦的朋友们。
雪梨，众所周知具有生津、润燥、清热、解毒、化痰、清肺等功效。
因此，以这两种水果精心调和的果昔非常适合城市人群，尤其是深受雾霾之苦的朋友们。
用料
【果析实验日】教你用一杯奇异果雪梨果昔清肺排毒的做法
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首先选取雪梨洗净、切块之后，扔进榨汁机中
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加入橙汁50ml
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为了口味和增强润肺的功能，还需要加入少许蜂蜜，大家可以根据自己的口味增减
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选取新西兰优质奇异果，剖开
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用小勺小心地挖出果肉，扔进榨汁机内
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轻轻摇匀榨汁机内的食材
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低速10秒，中速20秒，高速20秒，再转低速10秒
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盛入容器之后就可以享用啦
小贴士
雾霾天气严重的冬天，雪梨是非常好的清肺佳品。可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹.
但是要注意的是，梨性寒，尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以吃太多哟
但是要注意的是，梨性寒，尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以吃太多哟
