霸王花猪骨老火汤

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广东人煲的汤真心赞,无论是健康层面还是营养价值都是可圈可点,今天小伊就来煲个霸王花猪骨汤,让冬天夜里暖洋洋。

用料  

霸王花 适量
猪大骨 500g
猪腱肉 1两
胡萝卜 1根
姜片 3片
瑶柱 5粒
蜜枣 1粒
适量

霸王花猪骨老火汤的做法  

  1. 猪腱肉(左侧)和猪大骨(右侧)

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤1
  2. 胡萝卜,蜜枣,瑶柱,霸王花

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤2
  3. 将干的霸王花放温水里泡半小时,用清水冲洗沥干备用

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤3
  4. 将猪大骨和猪腱肉汆水,捞出洗干净

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤4
  5. 将上面所有材料,加上姜片全部放入砂锅,装满水,用大火煮开

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤5
  6. 当汤煮开了,转中火煮15分钟,再换小火熬1个小时

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤6
  7. 加入适量盐,一碗有营养又好吃的老火汤就上桌了

    霸王花猪骨老火汤的做法 步骤7

小贴士

1,汤沸腾的时候不要马上转小火,要先转中火滚10-15分钟,这样汤骨里的精华会融合在汤里,之后再用小火熬,这样的汤会香浓。
2,煮猪骨汤最好另搭配瘦肉一起住,这样会更加鲜美,猪瘦肉以猪腱肉为佳!

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该菜谱发布于 2015-12-02 18:32:35
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霸王花猪骨老火汤的答疑

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