红衫鱼,又叫红三鱼、红哥鲤、吊三鱼、拖三鱼、瓜三鱼、黄肚鱼金线、金线鲤……虽然不断的改名,小样儿的味道鲜美,从南海游到东海,还是经常被抓了吃了……煎是粤菜常用的手法,利用热锅直接而快速的高温,将食物的味道迅速锁住,达到外脆里嫩,保持原汁原味,对红衫鱼这样的海鲜,无鲜味毋宁不吃,煎可是极好的方法!
用料
红衫鱼
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1斤
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姜、蒜、辣椒、豆豉
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适量
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盐、糖、豉油
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适量
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香煎红衫鱼的做法
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尽量选择新鲜、体型丰满的红衫鱼,打鳞洗净。用厨房纸或干净的布擦净表面和内部水分。tips:从鱼鳃入手,可以连着肠肚一起拉出来。
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大火热油锅,放姜片煎香后,把姜片夹出,转中小火,滑入红衫鱼,慢火煎制。煎制过程,不要翻动鱼,等到鱼皮紧缩发挺的时候,鱼的颜色呈现微黄色,再用铲子小心的把鱼翻过来,继续小火慢煎另一面。
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煎制时,可用筷子在鱼尾肉较厚的部分上戳一下,看看食物的生熟程度是否合心意。等鱼的两面都煎至金黄色后,把鱼装出。
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最后,留底油,放入蒜末、辣椒、豆豉煎香,加入少许的酱油和白糖,淋在鱼上即可
小贴士
煎食物时要留意火候的控制,先大后小最为理想,要不断尝试,方能煎出美味,不辜负美好的食材,毕竟红衫鱼还是挺贵的。
以下tips转自百度,理论结合实践,方得煎鱼真谛!
1、稍腌制:提前给鱼身适量的抹些盐,放置腌制一会,让盐的味道渗入鱼身中,另外腌制过的鱼身会稍硬些,煎起来比较不容易破。
2、锅洗净:把洗净的锅开大火烘干至热再放油,煎鱼的锅必须要洗净,千万不要炒完了其它菜后锅也不洗就直接煎鱼了。
3、油适量:其实煎鱼不用放太多油,基本上平底锅中铺上簿簿的一层油就行了,油少点煎得慢点,但鱼质十分出色,原汁原味。当然如果你喜欢干脆感的,那可以多放点油。
4、少翻动:鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的最重要的要诀,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽,面目全非。如果不是用平底锅,只要将锅身偶尔倾斜一下,让每一条鱼都受热均匀即可。
5、小火煎:煎鱼的时候要有耐心,用小火慢慢的煎至鱼的表面变色后,再翻另一面煎;
6、防粘锅:如果是用普通的炒锅来煎鱼,可在放油前先用生姜将锅擦一遍,也可在倒入油后在油锅中放入适量的盐,然后再把鱼放下去煎,这样比较不容易粘锅。另外也可能用我的这种方法,加入油后放入姜丝或是姜片,煎鱼时也不容易粘锅。