菓酱果酱goodjam
菓酱果酱丨好好玩VOL.1松脆生力枣
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人做过这道菜
天冷了，对于我来说，除了觉得冷之外，大概就是胃总也填不满，吃多少也不解馋了的困扰了。
一直对大学时，对面下铺的山东女生带来的特产——生力枣，意犹未尽。最近无意中在网上看到了生力枣的做法，原来如此简单（可用一句话说清楚）。
红枣进行去核加入乳白花生仁，经脱水而成。
烤好的红枣脆而有嚼劲，花生替代了枣核的位置，又脆又香，嚼在一起，有种独特的复合香味。
是煲汤佳品，也可作零食（我超爱当零食嚼，我牙好，我骄傲）。
而且含有多种维生素和人体必须的氨基酸，是一种营养成份高度“浓缩”的天然小食品。
学生，必备！
上班族，必备！
牙好的老年人，必备！
因为它不仅好吃，而且营养又健康吖。
这大概就是叫“生力枣”的原因吧，吃了生力枣，身体倍棒，力气多多啦~~
一直对大学时，对面下铺的山东女生带来的特产——生力枣，意犹未尽。最近无意中在网上看到了生力枣的做法，原来如此简单（可用一句话说清楚）。
红枣进行去核加入乳白花生仁，经脱水而成。
烤好的红枣脆而有嚼劲，花生替代了枣核的位置，又脆又香，嚼在一起，有种独特的复合香味。
是煲汤佳品，也可作零食（我超爱当零食嚼，我牙好，我骄傲）。
而且含有多种维生素和人体必须的氨基酸，是一种营养成份高度“浓缩”的天然小食品。
学生，必备！
上班族，必备！
牙好的老年人，必备！
因为它不仅好吃，而且营养又健康吖。
这大概就是叫“生力枣”的原因吧，吃了生力枣，身体倍棒，力气多多啦~~
用料
菓酱果酱丨好好玩VOL.1松脆生力枣的做法
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准备工作
准备好适量的红枣和花生，红枣洗净，擦干水分；
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去核
红枣用刀切开，去掉核
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放入花生
把花生放入红枣里，用力捏捏紧
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放入烤箱
平铺在烤盘中，放入烤箱中层，上下火100度，60-80分钟。
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大功告成
开始享用吧~
小贴士
1.用100度的温度慢慢烘干，70分钟左右，有热风循环功能烤箱，记得开起来哟；
2.红枣不要选择太大的；
3.花生和红枣是好东西，但每天也不宜多吃，适量食用哦；
4.生力枣比较干，孩子和老人吃的时候，小心噎到或卡到。
2.红枣不要选择太大的；
3.花生和红枣是好东西，但每天也不宜多吃，适量食用哦；
4.生力枣比较干，孩子和老人吃的时候，小心噎到或卡到。
