黑松露炖鸡汤

8.6 综合评分
32 人做过这道菜
餐桌上的钻石现代科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。
其中雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

用料  

1只
黑松露 3颗

黑松露炖鸡汤的做法  

  1. 鸡肉洗净切块过一遍水备用。

  2. 黑松露拿牙刷清洗干净切片备用。

    黑松露炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 把炖汤的砂锅装上半锅水,鸡肉放进去炖2个小时,提前20分钟把黑松露放进去,最后加盐调味即可。

    黑松露炖鸡汤的做法 步骤3

小贴士

个人觉得黑松露的味道本来就很鲜,所以这款汤不需要放葱姜,和鸡肉炖出来的汤原汁原味最棒了!

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

全部34个作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-12-04 19:47:32
2048 收藏


作者Cassie2332的其他菜谱

黑松露炖鸡汤的答疑

登录查看全部11条答疑