牛油果半个--去籽,切块,备用生菜心6片--洗净,掰段(一定要用手掰,不要用刀切)番茄半个--洗净,切块,厚度为1cm为佳(我个人喜欢大个的,比较酸,也可以用圣女果代替)生核桃3个--敲碎,洒在已备好的蔬菜上(可以用任意喜欢的坚果,但一定要原味,可以用烘培好的,但是容易上火😁)
酸奶50ml--淋在已经备好的素菜上,搅拌
大功告成😄大家喜欢的也可以试试,低卡,美味
上传你做的牛油果素食沙拉~低卡,美味,方便