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红枣南瓜羹
红枣南瓜羹
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✨陈小厨
一款养颜
减肥
的菜品。
食材只需两种,操作简单方便。
用料
南瓜
500g
红枣
6颗
红枣南瓜羹的做法
南瓜洗净、去皮去籽,切成薄片。
红枣洗净,去核。
将南瓜片与红枣一同放入锅内,加清水熬煮。
待南瓜片软熟,将步骤3中食材全部倒入搅拌机搅拌即可。
小贴士
1.可根据个人喜好,加入适量白糖。但南瓜跟红枣本身具有甜味,建议不另外加糖。
2.如果榨出的南瓜羹太稀,可用糯米粉调制成浆后,倒入其中再次沸腾。
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该菜谱发布于 2015-12-06 16:11:39
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