红枣南瓜羹

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一款养颜减肥的菜品。
食材只需两种,操作简单方便。

用料  

南瓜 500g
红枣 6颗

红枣南瓜羹的做法  

  1. 南瓜洗净、去皮去籽,切成薄片。

  2. 红枣洗净,去核。

  3. 将南瓜片与红枣一同放入锅内,加清水熬煮。

  4. 待南瓜片软熟,将步骤3中食材全部倒入搅拌机搅拌即可。

    红枣南瓜羹的做法 步骤4

小贴士

1.可根据个人喜好,加入适量白糖。但南瓜跟红枣本身具有甜味,建议不另外加糖。
2.如果榨出的南瓜羹太稀,可用糯米粉调制成浆后,倒入其中再次沸腾。
 
该菜谱发布于 2015-12-06 16:11:39
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红枣南瓜羹的答疑

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