用温水化开酵母,然后把所有材料混合,揉成较光滑的面团。
把面团装入保鲜袋,放入冰箱的冷藏室冷藏一夜。
第二天早上,取出发酵好的面团,室温静置15分钟。
揉面团约5分钟,排出面团内的空气。然后分成4个同样大小的面团。
取一个面团,轻揉几下,擀成牛舌状,对折。
从下向上卷起,轻轻按扁,直接擀开。
不放油,直接放入电饼铛,两面各煎一分钟。
然后入烤箱中层,180度烤10分钟。同时开始准备菜。火腿肠切粒,芹菜切丁,胡萝卜切丁。汤锅添少许水,大火烧开,把芹菜丁和胡萝卜丁放入沸水中焯一分钟,捞出控水。旺火置炒锅,油热后放葱姜末爆香,也可以加一点辣椒丁,放入香肠粒,大火翻炒几下,加入盐,鸡精,孜然等调料,即可关火。
取一个饼,沿着边的中间用刀划开。加入刚才炒好的菜😍,开动吧😄