韓國辣椒醬作為各式料理之基底(炒,拌,蘸),用途廣泛。剛完成的韓式辣椒醬式呈現紅色的,隨著發酵時間越久,顏色越深,味道越香醇濃厚,吃到嘴裡無限滿足。
辣椒醬品牌推薦:
韓國辣醬品牌很多,如果嫌自己做的麻煩,購買我推薦買清淨園(청정원)牌子出品的順昌辣醬(순창 찰고추장),這個牌子的辣醬是我吃過的最好吃的,清淨園是個很有名的牌子,出的東西都挺好的,如辣醬,大醬、包飯醬等等,都挺不錯的。
辣椒醬的營養價值:
1,辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
2.辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
3.增加食慾、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。
用料
韩式辣椒酱的做法
-
將材料B拌勻備用。
-
糯米粉與水混合揉成團,分成二等份壓平
-
將壓平的糯米團放入燒開的水中,煮至浮起,再煮2分鐘撈起,趁熱加入做法1,充分拌勻,再加入材料C,拌勻即可。
-
剛完成的韓式辣椒醬式呈現紅色的,隨著發酵時間越久,顏色越深,味道越香醇。
小贴士
辣椒醬要自己發酵一段時間,一週後再吃會比較好吃。
記得使用無水無油的瓶子保存。