香菇鸡肉丸（健身必备）

干香菇泡发切碎，因为我是临时泡的，所以放在微波炉叮了一会，捏干水分备用，胡萝卜少许，我是为了配色

鸡胸肉一块，放在袋子里，拿刀背剁几次让鸡肉松弛，然后转成拿擀面杖各种敲打，差不多松了以后，拿出来用刀剁碎，这个时候就比较容易剁了（这个活老公干的很好，赞）差不多剁成肉泥的样子，放在碗里备用。

把香菇和胡萝卜切碎，切少许姜末，一个鸡蛋和剁好的鸡肉泥放在一起搅拌，最近吃清淡所以只放一点点盐，其他都没放，看其他菜谱都放了淀粉，我没放

所有材料，放在一起，顺时针搅拌，尽量把碎的香菇和胡萝卜姜末均匀搅拌在肉泥里

开水下锅，一个个挤成小丸子，虽然只放了盐，但是香菇和鸡肉的香味已经很浓

等所有小丸子飘起来就关火

噔噔噔，装盘，今天做的丸子还是很筋道的，捏起来弹弹弹的

做好放冰箱，每天带便当的时候可以放几个，方便又健康