清洗海虹 去一半壳
将一半带肉的海虹 整齐放在烤盘中
把蒜切末 在碗中加入生抽 白糖 柠檬汁 盐 调成酱汁
将酱汁淋在海虹肉上
烤箱 180℃ 预热3分钟
把海虹放入烤箱 180℃ 烤5分钟
出炉 摆盘
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