下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁
3
人做过这道菜
收藏
evonneluv
减肥
的时候总在吃少盐,无糖的食物,这样子肯定不会开心,所以我觉得一定要添加一些甜味的,个人觉得自己鲜榨的
果汁
绝对是最佳选择……甜菜根对于排毒很有帮助,苹果又富含丰富的维生素,胡萝卜则是对于眼睛非常好的蔬菜,所以这个混合果蔬汁既好喝、又对身体好哦
用料
甜菜根
半个
苹果
半个
胡萝卜
半个
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法
将苹果,胡萝卜和甜菜根洗干净后去皮,之后切成长条状,直接将它们放入原汁机进行榨汁
装到瓶子里即可
小贴士
准备一个漂亮透明的玻璃瓶子装果汁,既好看,又好喝,绝对是你继续运动,继续减肥的动力哦!我刚好买了voss的碳酸水来喝,被我发现这个瓶子居然这么方便好看,以后就这么用下去了
p.s 有宿便问题的小伙伴,这款果汁更是强推了、排毒,甜菜有促进胃肠蠕动的成分,强烈推荐,更重要的是,味道超级的好
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁相关分类
减肥
零食
被大家加入到以下菜单
排毒清爽日
汤汤水水
随便看看
卤鸭胗
杏子酱面包
冰爽拍青瓜
西红柿丸子汤
红糖适量
豆沙馅饼
白菜蒸饺
黑椒意大利面
过水鱼
豆豉炒辣椒
该菜谱发布于 2015-12-12 01:13:49
234 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
作者evonneluv的其他菜谱
减肥餐Day1
evonneluv
21 做过
法式焦糖布丁Creme brulee
evonneluv
11 做过
【For My Bestie】烤箱烤秋刀鱼
evonneluv
3 做过
【减肥打卡餐】金枪鱼贝果(百吉饼)三明治
evonneluv
2 做过
辣白菜炒饭
evonneluv
2 做过
减肥餐Day2
evonneluv
0 做过
【减肥打卡餐】鲜虾芒果藜麦沙拉
evonneluv
0 做过
【减肥打卡餐】藜麦版亲子丼
evonneluv
1 做过
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的答疑
登录查看全部3条答疑