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饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤

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妈大人通知萝卜长好了,于是周末与朋友前往小汤山的菜园拔了一袋白花花的萝卜回来。因为没有施加农药化肥，萝卜们浑然天成，大小形状各异，所以要因形而烹。于是每天一颗萝卜的日子开始了。

用料  

干贝 25粒
生姜 1小块
有机白萝卜 1颗
有机香菜 少许
金龙鱼纯芝麻油 1茶匙
盐 1汤匙

饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法  

  1. 生姜刮皮,干贝冲洗后,放入陶瓷炖锅,加纯净水750ml

    饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法 步骤1

  2. 拔1根白萝卜

    饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法 步骤2

  3. 白萝卜1刮皮,切薄片,入锅

    饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法 步骤3

  4. 旺火煮沸后,转文火煮10分钟,加芝麻香油1茶匙,少许香菜叶,5分钟后加盐,搅匀关火.

    饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2015-12-12 18:31:36
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