原汁原味玉米糊(极简清新宝宝辅食)

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用料  

甜玉米 小半碗
清水

原汁原味玉米糊(极简清新宝宝辅食)的做法  

  1. 取玉米一根,剥下小半碗玉米粒,把玉米粒外的皮剥掉剩出玉米仁。(剥这个熟能生巧,多剥几粒就顺手了)

    原汁原味玉米糊(极简清新宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 玉米仁放入碗中,加水至刚没过玉米,放锅中蒸熟即可。

  3. 将蒸熟的玉米仁压碎一点。简单清香的玉米糊就好了。(某小只醒来急着吃,木有拍照了)

小贴士

1.宝宝不到一岁,玉米粒外边那层皮不好消化,所以给剥了。
2.注意,蒸熟的玉米仁一定要压碎再给宝宝吃!不要直接给宝宝吃整颗的坚果之类,危险。
3.一岁内的宝宝不需额外添加调味剂(盐糖酱油等)
4.每添加一种新食物,先少量试吃,确定不过敏再继续。
 
该菜谱发布于 2015-12-12 20:31:40
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