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清炒西兰花
清炒西兰花
7.8
综合评分
24
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临渊不羡鱼
有时，生活需要回归简单
用料
西兰花一颗
盐
少许
橄榄油
清炒西兰花的做法
锅中放水烧开，焯西兰花，一分钟后捞出
橄榄油微热，加入西兰花翻炒一分钟，撒少许盐
翻炒十秒钟后盛盘
小贴士
焯西兰花以及翻炒西兰花时间不能过长，要不颜色就没那么鲜绿了:) 当然喜欢吃熟一点的话按个人喜好可以适当加长时间
参照这个菜谱，大家做出 24 作品
全部24个作品
上传你做的清炒西兰花
被大家加入到以下菜单
彼氏が最高ｗ
麦吉一阶
【减肥】麦吉减肥法第一阶段
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随便看看
派
皇菊
满记杨枝甘露
紫薯小麻圆
清炒西葫芦
红烧金鲳鱼
番茄鲫鱼汤
黑胡椒鸡翅
猪小肠
白菜炒腊肠
该菜谱发布于 2011-10-11 21:36:19
341 收藏
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