想起还朝九晚五上班时,只要工作一忙,基本是一周都不会开火一次。
会给自己找N多个理由不做饭,一两个人的饭难做啦,做饭的时候比吃饭的时间长啦。
现在一想,其实做顿简单健康晚餐很容易,就看自己懒不懒。
食材里有胡萝卜和芒果,都属黄色的食材。
黄色的食材有入脾胃一说,秋季也正是调理脾胃的好时候。
咖喱鸡吃起来多了些水果的甜鲜,调理了自身的脾胃,还能使鸡肉的口感变的更鲜嫩。
如果家里有椰浆也可以放一些,椰浆和芒果的味道还是很搭的。
这次犯懒没有放椰浆,不过有芒果的浓郁香味已经足够啦。
上班的同学可以一次多做些,留出一些做第二天的
便当。
同事见了一定会羡慕你的手艺,嫉妒营养丰富的午餐,恨自己为啥不会做。