香蕉椰蓉肉桂蛋糕(低热量版）
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人做过这道菜
Timi秋
用料
| 香蕉 | 3或4根去皮 |
| 低筋面粉或普通面粉 | 125克 |
| 小苏打 | 2克 |
| 泡打粉 | 8克 |
| 肉桂粉 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
| 糖 | 150克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 酸奶 | 120克 |
| 酸奶油 | 70克 |
| 香草精 | 5克 |
| 碎核桃 | 75克 |
| 椰蓉 | 70克 |
香蕉椰蓉肉桂蛋糕(低热量版）的做法
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香蕉去皮碾成泥
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面粉，小苏打，泡打粉，盐，肉桂粉和椰蓉混合放在一个盆里
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另一个盆里，倒入酸奶，糖，鸡蛋，酸奶油和香草精并混合均匀
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将香蕉泥倒入步骤3并混合均匀
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将粉类逐渐倒入混合好的湿性物质内，搅拌均匀
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混合好后加入核桃碎，拌匀
-
倒入模具里，烤箱180C（350F）50-60分钟
小贴士
原方用的是113克黄油，我在这里用酸奶代替了黄油，所以热量减了不少。黄油的我也做过，区别就是外面比用酸奶要软，但两种方法做出来的蛋糕都是湿软可口的，所以区别没有很大。不过大家也可以试试黄油的方法，用黄油要注意的是必须要用室温的黄油和鸡蛋，因为要稍微打发一下。黄油打发后加入糖稍微打至发白后加入鸡蛋继续打发，之后步骤一样。
香蕉一定要用熟透的，就是皮上有斑点，这样的香蕉糖分大，最适合做烘焙。
如果香蕉用的多的话糖可减少，或者看自己口味，不太喜甜可以减糖，其实我觉得150克是有一点多了。
有烘焙纸最好，没有烘焙纸的话模具刷油，再均匀铺一层面粉，这样脱模就很容易了，我一般就是刷油铺面粉，脱模的时候很轻松，跟用烘焙纸没什么区别:P
没有酸奶油就拿等量酸奶代替吧，或者用淡奶油加白醋或者柠檬汁做酸奶油替代，方法就是淡奶油加入一勺白醋后搅打，搅打至变厚后加入一点盐继续搅打一下就好了，不要用电动打蛋器，手动打。或者用酸奶做，网上有方子。
检查是否烤好了：插入一根牙签，出来后牙签是干净的就是烤好了
香蕉一定要用熟透的，就是皮上有斑点，这样的香蕉糖分大，最适合做烘焙。
如果香蕉用的多的话糖可减少，或者看自己口味，不太喜甜可以减糖，其实我觉得150克是有一点多了。
有烘焙纸最好，没有烘焙纸的话模具刷油，再均匀铺一层面粉，这样脱模就很容易了，我一般就是刷油铺面粉，脱模的时候很轻松，跟用烘焙纸没什么区别:P
没有酸奶油就拿等量酸奶代替吧，或者用淡奶油加白醋或者柠檬汁做酸奶油替代，方法就是淡奶油加入一勺白醋后搅打，搅打至变厚后加入一点盐继续搅打一下就好了，不要用电动打蛋器，手动打。或者用酸奶做，网上有方子。
检查是否烤好了：插入一根牙签，出来后牙签是干净的就是烤好了
