菜椒炒鱿鱼

7.4 综合评分
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基本每天都会做点海鲜,在市场看到新鲜的食材就立刻下手,最近看到这种新鲜小鱿鱼正当季,做个简单快手的菜椒炒鱿鱼。

用料  

新鲜小鱿鱼 500g
青菜椒 2个
姜片 切5片
生抽 一勺
蚝油 半勺
花生油 两勺
少许

菜椒炒鱿鱼的做法  

  1. 新鲜小鱿鱼把肚子切开,挖出内容物,鱿鱼头把眼睛处的墨切出,洗好备用。

  2. 青菜椒切斜块。

  3. 锅烧开水后倒入切好的鱿鱼,鱿鱼微卷立马捞出沥干水分。

  4. 起油锅,爆香姜片、将小鱿鱼倒入炒香,加入生抽,炒至鱿鱼色泽均匀微香。(这一步油要足,不然可能会焦,等下也爆不了青椒)

  5. 倒入青椒爆炒,炒至青椒变色,加少许水,放蚝油、盐,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

青椒炒至断青即可,炒太久不脆口。

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该菜谱发布于 2015-12-14 17:28:36
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菜椒炒鱿鱼的答疑

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