排骨或大棒骨(随意) | |
山药(最好铁棍山药)一根 | |
藕一节 | |
胡萝卜两根 | |
大枣8颗 | |
甜玉米2个 | |
枸杞大约20粒 | |
大料2个 | |
姜三片 |
1、将排骨放入冷水锅中焯水,水中可加入几粒花椒去腥,焯完洗干净备用。
2、胡萝卜去皮切成滚刀块。
3、玉米切段。
4、藕去皮切成滚刀块,盐水中浸泡15分钟洗净备用。
5,山药去皮切成小段(注意戴上手套山药很容易皮肤过敏)
6先将排骨、玉米、山药、大枣、大料和姜片一同放入砂锅中(没有砂锅可随意)加上8分满的水量,大火烧开转小火煮大约一小时。砂锅盖盖子小火煮一小时不用去看,不会熬干的,(也建议大家最好用砂锅煲汤)
7,一小时后放入胡萝卜、藕、枸杞子,适量的盐(盐不要放太多,盐多了汤就咸了)这时候可以撇去浮末,撇去浮末可以使汤更为清亮,然后继续小火煮大约半个小时。
排骨汤里盐少了肉和菜肯定不够咸,我们可以制做一碗三合油蘸着吃,会更香呢,三合油可以按自己的口味随意搭配,我爱吃酸一点儿的醋3酱油2香油1,还会加一些蒜末和姜末再加一点盐调味,所有调料混合拌匀即可。
寒冷的冬季赶快为家人增添一份温暖吧……