清炒香菇胡萝卜丝

0 人做过这道菜
胡萝卜营养价值高大家都知道,能保留住胡萝卜最多的营养,烹饪方法就是快速清炒!加上香菇和香菜味道美美哒!我家一岁半宝宝吃的倍香!

用料  

胡萝卜 2根(根据个头大小可调整)
香菇(提前泡发) 适量
香菜 适量
植物油 适量
适量
鸡粉 适量
胡椒粉 适量(孩子吃可以不加)
生抽 适量
香油 少量
葱姜 适量

清炒香菇胡萝卜丝的做法  

  1. 先将泡发的香菇筛捡去除根部,用水煮5分钟左右控水备用,目的是去除杂质,炒的时候更入味!

  2. 香菜洗净切小段备用!
    胡萝卜洗净去皮,切细丝备用!

  3. 炒锅加入适量植物油,油温稍热时加入少量葱姜煸香。

  4. 倒入香菇翻炒片刻,让香菇的香味散发出来,再加入胡萝卜丝翻炒,滴入少量生抽,放少量胡椒粉继续翻炒。

  5. 然后加入少许食用盐和鸡粉调味,最后加入香菜滴入几滴香油快速翻炒,关火出锅!

小贴士

整个翻炒的过程动作要快,所以提前要把所有的佐料食材都准备好,放在一边。因为胡萝卜不能炒太久,太久口感不脆了,最主要的是营养就会大大流失!
不喜欢香菇的朋友们可以把香菇换成花生,炒的时候最先把花生拍碎,用油先煸炒出花生的香味,再开始其他环节,成品也是不错的哦,香喷喷的,我也经常换着炒!
 
该菜谱发布于 2015-12-15 22:47:30
15 收藏


清炒香菇胡萝卜丝的答疑

关于清炒香菇胡萝卜丝的做法还有疑问? 登录提一个问题