鱼胶洋参煲

8.2 综合评分
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女人的滋补品!鱼胶的主要成分是胶原蛋白,胶原蛋白是可以帮助人体美白,它可以帮助抗色素斑的出现等情况…并且增加肌肤的弹性与营养,帮助身体的蛋白质加以补充。鱼胶是一种非常鲜美的食物。但是它的缺点是比较有腥味。所以我们要去除腥味就可以放一些枸子,红枣,参片或者是生姜片一起煲都是不错的。

用料  

干鱼胶
洋参
排骨
冰糖
红枣
枸杞子

鱼胶洋参煲的做法  

  1. 准备好所有食材洗净!

    鱼胶洋参煲的做法 步骤1
  2. 排骨先焯过一遍水和除了冰糖枸杞外的所有食材倒入隔水煲的容器,隔水煲3个小时。

    鱼胶洋参煲的做法 步骤2
  3. 再倒入冰糖枸杞煲一个小时即可!

    鱼胶洋参煲的做法 步骤3
  4. 打开盖子,哇香喷喷的!

    鱼胶洋参煲的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2015-12-17 15:11:06
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