香蕉燕麦玉米脆片牛奶

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自创的(不知道算不算自创😅)香蕉燕麦玉米脆皮牛奶真心太好吃!再配一个煮鸡蛋,每天当作早餐吃都不腻☺️

用料  

燕麦片 两勺
玉米脆片 一把
牛奶 一袋
蜂蜜 一勺
香蕉 一小根

香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法  

  1. 喜欢吃桂格麦片,比较硬有嚼劲。两平勺加水泡十几分钟就能变得好多

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤1
  2. 把一袋牛奶倒入泡了十几分钟的麦片里,百利宝的牛奶感觉刚好,软枕的话量有一点多

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤2
  3. 一把咸味无糖的玉米脆片

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤3
  4. 一直喜欢捏碎了吃😅

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤4
  5. 加一勺蜂蜜

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤5
  6. 选一根小小的细细的香蕉(因为一是量少有助于减少热量摄入二是因为感觉细小的香蕉比较甜😊)

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤6
  7. 把香蕉用手捏碎放到牛奶里

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤7
  8. 然后擦干净手把牛奶搅一搅就可以吃啦,再配一个鸡蛋当早餐一上午都不饿~

    香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2015-12-18 08:29:09
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