取出桃胶。根据自己需要,进行泡发,一般是5至10颗。泡发时间为10小时以上。
泡发好的桃胶用手温柔的洗干净,洗去粘在上面的物质。洗去飘浮物。
洗干净后,加入适量的清水开始炖上1个半小时。⚠注意水量刚好过桃胶即可!
快好的时候加入牛奶和冰糖,根据自己个人口味加入适量冰糖。
美容养颜。
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