中等大小虾仁 | 约12个 |
鸡肉切小粒 | 4盎司 |
Creole seasoning(见后,可用Old Bay seasoning替换) | 1大勺 |
橄榄油 | 2大勺 |
洋葱切碎 | 1/4杯 |
青椒(圆)切碎 | 1/4杯 |
芹菜切碎 | 1/4杯 |
大蒜切碎 | 2大勺 |
西红柿切碎 | 0.5杯 |
香叶bay leaves | 3片 |
喼汁Worcestershire sauce | 1茶匙 |
辣椒汁 | 1茶匙 |
米 | 3/4杯 |
鸡高汤 | 3杯 |
Andouille辣味香肠切片 | 5盎司 |
盐和胡椒 | 适量 |
Creole seasoning(Bayou Blast) | |
红椒粉paprika | 2.5大勺 |
盐 | 2大勺 |
大蒜粉 | 2大勺 |
黑胡椒 | 1大勺 |
洋葱粉 | 1大勺 |
卡宴辣椒粉cayenne pepper | 1大勺 |
干牛至dried oregano | 1大勺 |
干百里香dried thyme | 1大勺 |
混合虾仁、鸡肉、Creole seasoning(或Old Bay seasoning),腌一会儿。
大平底锅,大火热橄榄油,加入洋葱碎、青椒碎、芹菜碎,炒3分钟。
加入大蒜、西红柿碎、香叶、喼汁、辣椒汁。
加入大米后,慢慢加入鸡高汤。中火煮至大米把高汤吸收了变软,间歇性搅动,大约15分钟。
米变软后,加入腌好的虾仁、鸡肉以及切片的香肠。翻炒至肉熟,大概10分钟。
加入盐、胡椒、Creole (或Old Bay) seasoning调味。
Emeril's ESSENCE Creole Seasoning (also referred to as Bayou Blast):将所有调料混合,大概有2/3杯。