栗子粥

Name: 栗子粥
Ingredients: 10颗板栗; 1把粳米

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栗子粥
《纲目》方：“补肾气，益腰脚，同米煮。”按：兼开胃活血。润沙收之，入夏如新。《梵书》名笃迦，其扁者曰栗楔，活血尤良。《经验方》：”每早细嚼风干栗，猪肾粥助之，补肾效。“
—《老老恒言》

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用料

板栗	10颗
粳米	1把

板栗不好去壳，可以放入所料袋中先摔几下，就好剥了。

粥栗子粥

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该菜谱发布于 2015-12-20 00:05:48

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