锅中倒入冷水和料酒,将香叶 大料 桂皮 葱 姜放入锅中
将洗净的肥肠放入锅中,炖至汤汁沸腾后一分钟关火
炖制的同时将青椒 红椒切段
蒜切片 姜切段
将煮好的肥肠切段 香叶 大料 桂皮捞出备用
炒锅中加入少许油 小火将之前炖煮肥肠过程中的香叶 大料 桂皮炒香后捞出锅中
此时将姜段 肥肠倒入锅中大火爆炒 加入酱油 给肥肠上色
肥肠均匀上色后盛出
锅中第二次加入少许油 烧热后倒入双椒和蒜片 大火爆炒
闻到辣椒和蒜香味后倒入之前炒好的肥肠 出锅前加入盐 鸡精即可
炒完出锅
上传你做的双椒爆肥肠