芝麻核桃粉

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芝麻核桃粉含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻核桃粉中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

用料  

芝麻 500g
核桃 250g
白砂糖 适量

芝麻核桃粉的做法  

  1. 核桃放烤箱180度5-6分钟,按自家烤箱看情况啊!

    芝麻核桃粉的做法 步骤1
  2. 芝麻放烤箱180度5-6分钟,自家烤箱看情况吧!

    芝麻核桃粉的做法 步骤2
  3. 芝麻核桃凉后放入三分之一二搅拌机,拌匀

    芝麻核桃粉的做法 步骤3
  4. 差不多时放入白砂糖,拌匀就好了。

    芝麻核桃粉的做法 步骤4

小贴士

自家烤箱温控好,烤芝麻核桃时注意不能烤焦 。
做好的芝麻核桃粉冷却2小时后装入保鲜盒放入冰箱保存。

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该菜谱发布于 2015-12-20 15:06:08
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