煎炸青鱼—简单下饭菜

去头去尾洗净，肚子里的黑膜尽量弄干净，鱼籽、鱼白洗净放盆里。

鱼中间对半切开，再顺着刺切开分半。

这是上半身

这是下半身

鱼肉，鱼籽，鱼白放到大一点的盆里，撒盐，胡椒粉，用手抓匀。胡椒粉多放！！！腌制一小会之后就可以入锅煎炸了。

鱼肉带刺那面向下入锅，颜色金黄后再翻面，鱼皮这面也金黄就可以出锅了。不要来回翻，只需要翻面一次，这样外酥里嫩效果更好，也不易碎！

这样就可以了

带刺的面

一根刺轻易就下来了，其他看得见的鱼刺都是酥脆的，看不见的超细的也可以吃肚子里不会卡喉咙。