花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)

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一款营养超级丰富而且很好喝的粥!甜咸都各有风味噢~

用料  

大米 一把
燕麦 一把
花生 一把
鸡蛋 一个
牛奶 一盒
少量
适量
蜂蜜 适量

花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法  

  1. 淘好米之后浸泡一会(如果有糯米的话也放点,煮出来的粥更棒)

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤1
  2. 在泡米的时候就可以处理花生啦~如果你的花生是有这层红色的薄壳,请尽情地除掉!

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  3. 然后把白花花的花生放进锅里

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  4. 加入适量水,因为后面还要加牛奶,所以水可以少一点,煮稠一点的粥

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  5. 记得加上一点油,粥会更香!

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  6. 在煮的过程中要把时时刻刻都会出现浮沫去掉~

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤6
  7. 煮到米差不多都开了

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤7
  8. 放入燕麦,搅拌均匀,煮5分钟左右

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  9. 倒入牛奶

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤9
  10. 同样也搅拌均匀~注意这里不要让牛奶煮到开了,听说这样的话牛奶的营养就被煮没了

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤10
  11. 牛奶稍微加热后,缓缓打圈倒入鸡蛋液

    花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法 步骤11
  12. 等 让鸡蛋慢慢受热

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  13. 然而我没啥耐心...还没等到鸡蛋定型就快快搅开了哈哈哈哈

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  14. 最后加入一点盐,因为我想喝甜的,所以加了两勺糖。等喝得粥从热变温了,可以加入点蜂蜜,更香更甜~~~

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该菜谱发布于 2015-12-20 23:49:59
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