玉米发糕

8.4 综合评分
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玉米面中含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。这个菜谱是为妈妈做的,她有糖尿病不能吃甜的,就做了这个咸味的玉米发糕,味道还不错…

用料  

玉米面粉 100
高筋面粉 80
鸡蛋 1个
酵母 3克
牛奶 适量
橄榄油 适量
盐(可以放白糖) 适量

玉米发糕的做法  

  1. 鸡蛋打散备用

    玉米发糕的做法 步骤1
  2. 将玉米面、面粉、鸡蛋、酵母、橄榄油、牛奶、盐调成粉浆

    玉米发糕的做法 步骤2
  3. 容器里抹上油倒入粉浆

    玉米发糕的做法 步骤3
  4. 放入蒸锅中发酵1小时左右,发好后大火烧开中火蒸30分钟即可

    玉米发糕的做法 步骤4
  5. 装盘

    玉米发糕的做法 步骤5
  6. 好吃又好看

    玉米发糕的做法 步骤6

小贴士

蒸好后闷几分钟在接盖,容器里抹油是为了好脱模,没有橄榄油可放花生油等等…

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该菜谱发布于 2015-12-22 23:58:27
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