减脂沙拉

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一大盘也没多少热量的沙拉,适合减脂期的加餐

用料  

西兰花 三朵
花菜 两朵
苜蓿芽 一小把
黄瓜 几片
番茄 几片
couscous 一勺
希腊酸奶 两勺
胡萝卜 几小条

减脂沙拉的做法  

  1. 所有材料切配,装盘,就是这么简单

小贴士

可以加点自己喜欢的香辛料,我加了咖喱粉,坦白说其实不太配

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-12-27 09:14:22
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减脂沙拉的答疑

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