家庭自制美味肉松

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几乎每个小孩都喜欢吃肉松,但超市里头买的难免有诸多的添加剂,对孩子健康很不利。能在家自己亲手制作,既健康又享受制作过程,女儿一会就跑厨房抓一撮吃起来。这也是我的妈妈教给我,以前有妈妈做给我吃,现在自己当妈妈,有我来做给我女儿吃。

用料  

猪肉 500克
料酒 根据个人口味
酱油 根据个人口味
根据个人口味
白砂糖 少许
两三片
电高压锅的话与肉同高即可

家庭自制美味肉松的做法  

  1. 猪里脊肉或纯瘦肉切成2-3厘米的方块,记得是顺着肉的纹理来切。然后焯水去掉浮沫再关火冲洗干净。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤1
  2. 洗好的肉块放进高压锅内胆。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤2
  3. 加入盐,姜片

    家庭自制美味肉松的做法 步骤3
  4. 酱油,我加的是厨邦酱油,本有鲜味,所以没加鸡精。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤4
  5. 接着呢就是加点料酒,不用太多,孩子吃的,尽量纯味道。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤5
  6. 加入少许的糖

    家庭自制美味肉松的做法 步骤6
  7. 接着就是加一碗水就足够了,用电高压锅水不会蒸发掉多少。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤7
  8. 选择肉类,我家的是25分钟。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤8
  9. 锅开后把肉捞出装入保鲜袋再用擀面杖擀开,也可以外加手撕。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤9
  10. 撕成这样就可以入锅里小火烘制。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤10
  11. 尽量用不粘锅再加木铲,手法采用推压回,就像粘锅时,用铲子铲掉的感觉,这样就会让肉丝卷小卷。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤11
  12. 如果喜欢深颜色可以自行再加点酱油。烘制成这样就差不多,但仍要继续,因为它还没干。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤12
  13. 等到炒制时手感很轻,或者用手抓一下,干了,就可以知道是否好了。记住,整个过程都是小火。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤13
  14. 很蓬松,量挺多的,起锅一会就有酥的感觉。

    家庭自制美味肉松的做法 步骤14

小贴士

1:猪肉尽量是没带筋膜的,腿肉,纯瘦肉,里脊肉都是可以的。
2:整个过程小火,
3:压肉的汤不要丢弃,很鲜美的,可以做汤,下面条。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-12-28 15:03:46
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