胡萝卜馒头

8.2 综合评分
32 人做过这道菜
家里小朋友不喜欢吃青菜,所以平时做馒头喜欢加点水果或者蔬菜汁进去,这样不但美味而且从颜色上瞬间诱惑到小朋友,最主要的是更加有营养。

用料  

面粉 400克
胡萝卜泥 220克
40克
酵母 4克
鸡蛋 一个(约60克)

胡萝卜馒头的做法  

  1. 胡萝卜去皮打成泥,将所有材料放进揉面桶

    胡萝卜馒头的做法 步骤1
  2. 揉面机按揉面功能20分钟,面团揉至光滑

    胡萝卜馒头的做法 步骤2
  3. 面团擀片后卷成长条,盖保鲜膜松弛十分钟左右,用刀切好稍微整形后放油纸上发酵

    胡萝卜馒头的做法 步骤3
  4. 馒头发酵到一倍大左右,表面圆润饱满,上蒸锅,冷水下锅,水开后蒸十分钟关火闷几分钟。

    胡萝卜馒头的做法 步骤4
  5. 哇,香气四溢,颜色诱人胖乎乎的大馒头出锅了。

    胡萝卜馒头的做法 步骤5

小贴士

1  胡萝卜加水打汁的话记得减量,因为浓稠度不一样,比重不一样,干湿度自己调整,不一定死按方子
2  面团擀成条松弛再切,这样切出来馒头发酵后不会变形
3  蒸馒头的时候不宜一直大火,会出现表面凹凸不平不够光滑
4   我在这里把白馒头的方子补充一下。面粉250克,酵母3克,水100克,糖40克,鸡蛋一个(控制在60克内)

参照这个菜谱,大家做出 39 作品

全部39个作品

 
该菜谱发布于 2015-12-31 08:21:04
914 收藏


胡萝卜馒头的答疑

  • 俯瞰旭日晟  2018-03-25  
    1
    可以等量换成其他果蔬么?
    作者回复 2018-03-25  
    果蔬的浓稠度都不一样,需要适当的调整液体量。
  • 手机用户8293_zbrs  2020-03-02  
    0
    如果是自发面粉,还要放酵母吗?
    作者回复 2020-03-02  
    自发粉不用放酵母
  • 琪琪的妈妈真好看  2020-03-01  
    0
    吃起来没嚼劲是什么原因?我是新手
    作者回复 2020-03-01  
    首先你要看一下有没有发过,你也可以进行二次发酵,整形前发一次整形后发一次,二次发酵的组织比较细腻有嚼劲。
  • 18958671099  2020-02-12  
    0
    加鸡蛋什么作用呢亲
    作者回复 2020-02-12  
    鸡蛋不吃可不加,只是更加营养而已
  • 俩个少爷的妈咪  2020-02-09  
    0
    揉好面还用醒两倍大吗?
    作者回复 2020-02-09  
    整形后发一倍大就可以了
  • 天然的绽放  2020-01-02  
    0
    40克糖是白糖吗?
    作者回复 2020-01-02  
    是的亲,普通白砂糖
  • 下厨房用户_7tfvh  2019-12-06  
    0
    40g糖会不会不甜呢
    作者回复 2019-12-06  
    不会太甜,喜欢甜一点的可以加多一点糖,正常一斤面粉可以粉60~80克糖
  • 安九江  2018-03-13  
    0
    胡萝卜要过滤一下吗?
    作者回复 2018-03-14  
    不用

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