《羋月传》中的健脾安神红枣汤

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健脾安神,补血养胃

用料  

红枣 适量
红豆 适量
桂圆 适量

《羋月传》中的健脾安神红枣汤的做法  

  1. 红豆红枣清水洗净,浸泡两个小时。

    《羋月传》中的健脾安神红枣汤的做法 步骤1
  2. 清水煮沸,加入去壳留肉的桂圆,在大火煮沸。

    《羋月传》中的健脾安神红枣汤的做法 步骤2
  3. 文火再炖一个小时。

    《羋月传》中的健脾安神红枣汤的做法 步骤3

小贴士

但桂圆性热,不适合阴虚火旺者,如口干多饮,唇干舌燥,或发烧者不吃为宜。否则会增加内热,反受其害。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-12-31 14:34:10
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