炖锅中下切小块的牛腩,加冷水没过牛腩,大火煮肉,这时要在锅边盯着撇去血沫!至无血沫后加入葱蒜末,小火15分钟。
后下切丝的酸菜(我怕酸自己加了颗切丝的娃娃菜,不怕酸的可以不加)拌匀加高汤没过所有食材,大火煮开转小火炖20分钟。
炖至牛腩软硬适口(自己尝尝),加盐调味,可出锅
上传你做的无油酸菜炖牛肉