虾用柠檬腌制十五分钟,然后剁成宝宝可以咀嚼的大小,放入鹌鹑蛋两个,淀粉适量,面粉适量,如图所示
准备好辅料,葱末,西红柿末,白菜,蘑菇
锅内放一点点植物油,把辅料煸炒一下,加入水,(我放的羊肉汤)
把混合好的虾放入裱花袋或保鲜膜里,保鲜膜要小心别捏爆了
挤入,放快出锅的蔬菜
OK啦
上传你做的宝宝辅食之鲜虾面饭