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烤箱
健康鸡柳－chicken nugget
健康鸡柳－chicken nugget
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随遇而An
用料
鸡胸
500g
面粉
100g
鸡蛋
2个
corn flack
100g
盐，胡椒，mix herb
各1小勺
酱油，味淋，料酒
各1勺
健康鸡柳－chicken nugget的做法
鸡胸肉切成条。
放入所有调料，腌制20分钟
按顺序沾面粉，鸡蛋，corn flack
烤箱
180度 20分钟。
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该菜谱发布于 2016-01-05 14:55:55
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