凉拌大蒜头

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大蒜是一种百合科植物,全身都是宝,无论是柔软的叶子还是茎、根都能食用,它具有杀菌、消炎、利尿、止泻等功效……

用料  

新鲜带叶大蒜 一把
剁椒 适量
味极鲜 适量
适量
味精或者鸡精 适量

凉拌大蒜头的做法  

  1. 大蒜洗净去掉叶子留下白色部分和根部冲洗干净

    凉拌大蒜头的做法 步骤1
  2. 蒜根要反复冲洗干净泥沙,然后清水漂一个小时

    凉拌大蒜头的做法 步骤2
  3. 蒜白切丝

    凉拌大蒜头的做法 步骤3
  4. 洗干净的蒜根和切好的蒜白放碗里,依次放盐、味精、味极鲜、剁椒拌均就可以享用了

    凉拌大蒜头的做法 步骤4

小贴士

记住,蒜根一定要冲洗干净不然吃的时候会有沙子😁,盐要适量放,不要放咸叻……调料的料大家可依自己口味控制了…注意⚠️这是重口味的,吃完可以吃几颗花生米或者喝点牛奶去去味^_^^_^

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-06 13:37:52
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凉拌大蒜头的答疑

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