上海荠菜大馄饨

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大趴“侬好上海”摊位上的【上海荠菜大馄饨】,其实就是上海人家最最家常的菜肉大馄饨,在大趴上弱弱的没有颜值~没想到却得到了咱下厨房最最漂亮的小仙女的青睐~呵呵!我的意外收获~~之于野荠菜的营养价值,我就不班门弄斧了~
(下面的量,大致可以包58个左右的大馄饨)

用料  

野荠菜 250克
青菜 250克
猪肉末 500~600克
香菇 几个
葱姜末 适量
白胡椒粉 适量
8~10克
李锦记生抽 1小勺
水或菜汁 100克
15克
汤料:蛋皮 紫菜 榨菜 虾皮 葱花 各1小撮

上海荠菜大馄饨的做法  

  1. 香菇80°左右热水泡发,洗净剁碎,炒锅放油煸炒至香,加盐、生抽、一点点糖,加水闷煮一会儿,出锅备用。(今天偷懒没有弄)

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤1
  2. 猪肉末加葱姜末胡椒粉,加盐,(加鸡精或味精,我一般不加)加生抽搅拌均匀,分二次加入100克左右的水或菜汁,顺时针搅拌上劲,我常常喜欢用手抓用手拌,再摔几下,这样子可以让肉末充分吸收水分。

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤2
  3. 荠菜、青菜,分别洗净,放开水锅焯水捞出(烫软就好,不要煮开),冷水冲一下,剁碎,挤掉多余水分备用。

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤3
  4. 将1、2、3的肉馅、香菇、荠菜青菜混合拌匀,咸度也可根据自家的口味调整,最后加一勺的油拌匀,这一步很重要,我肉糜平时喜欢的肥瘦比例是2:8,加点油可以缓解馅儿的干燥,还能锁住水分,防止馅料出水~

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤4
  5. 我不啰嗦了,开包吧~

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤5
  6. 汤料嫌麻烦可以省略,讲究的,就事先准备好蛋皮,虾皮(洗净炒香或烤金黄)、紫菜、榨菜、葱花或香菜,我是加盐、加生抽、加胡椒粉、加麻油~~你喜欢吃辣的,酸的,自己调整吧!

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤6
  7. 附:《纯野荠菜香菇猪肉馅》,我LG认为,比加有青菜馅的还要好吃~其实各有所好,你喜欢,就是最好的~

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤7
  8. 野荠菜菌菇猪肉馅儿

    上海荠菜大馄饨的做法 步骤8

小贴士

咸淡口味,可根据自家的习惯做调整哦!上述盐的分量仅供参考。

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该菜谱发布于 2016-01-08 20:50:08
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