简易💁煎牛排

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零基础适用🙆

用料  

简易💁煎牛排的做法  

  1. 牛排入味:牛排先解冻到室温,然后均匀撒上适量盐、黑胡椒粒,两面都要,然后涂上食用油(我用的是菜籽油)。以上准备工作做好后,可以静置30min-1h。这样煎出来的牛排会比较入味!

  2. 平底锅预热4min(中高火)

  3. 预热好后,往平底锅内倒入一点点油,同时加入洋葱翻热(⚠️这时候只要加入一点点油就行,因为原本的牛排已经有加油啦

  4. 牛排入锅,保持中高火,这时不要急着翻动牛排,等1min后可以翻转至另一面,之后每分钟翻转一次(整个煎牛排过程大概4min)

    简易💁煎牛排的做法 步骤4
  5. 出锅啦~ 香喷喷的嫩嫩的牛排get💪

    简易💁煎牛排的做法 步骤5
  6. 可以看到,牛排的肉是粉嫩粉嫩的!超级棒~

    简易💁煎牛排的做法 步骤6

小贴士

牛排要先腌制30分钟以上,用中高火煎

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-01-10 11:29:28
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