小甘蓝 | 一个 |
蒜 | 五瓣 |
葱 | 中等大小约四厘米粗的一段 |
干辣椒 | 4-7个(你能多吃辣的就多放,尽兴) |
花椒粒 | 参考上一行 |
鸡精 | 3茶匙 |
米醋 | 根据喜好决定,我当的大概有40ml |
十三香 | 少许 |
盐 | 2茶匙(吾辈口清,可作适当增加) |
选嫩一些的小包菜(甘蓝、卷心菜、),手撕,撕成差不多大小的碎片= =
然后泡在水中,也可以加一些冰块,这样可以使菜更脆更爽口。
准备好所有材料,葱、蒜切碎;干辣椒撕成小块备用。
甘蓝沥干水分备用。
准备材料就不放图了
油锅烧热,加入花椒粒,再放入撕好的干辣椒,把花椒炸出香味后快速加入切好的葱蒜沫,再加入十三香,爆香后加入甘蓝快速翻炒。
菜稍微开始变色后,加入些盐,继续翻炒,然后加入米醋,待快出锅时加鸡精,所有调料都确定均匀了就可以出锅了。