咸蛋黄焗花菜

3 人做过这道菜

用料  

有机花菜 500g
咸鸭蛋黄 2个
鸡精

咸蛋黄焗花菜的做法  

  1. 这样的花菜炒着吃很嫩呢!

    咸蛋黄焗花菜的做法 步骤1
  2. 将花菜扳成这样的小块,(没有这种有机花菜,也可以用圆头花菜,只不过没有这种花菜好吃)用盐开水焯一下,然后控干水备用

    咸蛋黄焗花菜的做法 步骤2
  3. 炒锅放适量油,放蛋黄然后用铲子把蛋黄碾碎,蛋黄碾的越碎越好,最后将蛋黄炒成如图这样,花菜迅速的翻炒,使花菜上都裹满蛋黄,放入适量的盐跟鸡精

    咸蛋黄焗花菜的做法 步骤3
  4. 花菜炒一两分钟就可以出锅了!出锅前别忘了撒上葱花哦!

    咸蛋黄焗花菜的做法 步骤4

小贴士

焯过水的花菜一定不要炒的时间太久,那样花菜就太烂了!就没有口感了!鸭蛋越咸  那蛋黄炒出来就越香,亲们还等什么呢!赶快行动起来吧!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-12 18:32:57
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