糖醋猪脚蛋(下奶菜)

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姜醋蛋酸甜醒胃,营养丰富,是产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,姜醋蛋已经不是月子的专利,已经成为深受大家特别喜爱的一道广东特色小吃了,在街头巷尾的小吃店都可以吃的到呢。

   姜醋猪脚蛋有袪风散寒、活血去瘀、帮助子宫收缩和帮助孕妇生产奶水的作用;猪脚含有大量钙质而姜醋可以将之软化、有助产妇补充失去的钙质。鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,多种矿物质和维他命等多种成分,对产妇身体补益大有好处。
  
   发发写出来是因为这个味道是我最爱的,同时因为奶娃的关系也会偶尔做来吃。希望对催奶的妈妈们有所帮助哈٩(ˊᗜˋ*)و

用料  

猪脚 一只
鸡蛋 根据喜好选8-12个
老姜 一斤
米醋 一瓶
陈醋 一瓶
白糖 调味时根据口味调整
冰糖 一勺
老抽 些许

糖醋猪脚蛋(下奶菜)的做法  

  1. 准备材料,猪脚大卸八块,老姜洗净切厚片,鸡蛋水煮或者用蒸蛋器煮好,然后剥壳待用,鸡蛋可根据喜好增加或者减少用量。锅里烧开水,放猪脚进去汆烫至水开后捞起,洗去猪脚上血沫,晾干水待用。

  2. 倒些油在炒锅热油,同时在汤锅烧半锅水。所有姜片放炒锅干煎至金黄色,略扁干,丢进汤锅里。炒锅油热下猪脚香煎,煎至表面微香,丢进烧开的汤锅。

  3. 放猪脚后放水煮蛋,然后下一瓶陈醋一瓶米醋,搅拌,加一勺冰糖,大概五勺白糖,搅拌融化,可以加一点老抽调色,全部糖品融化后试味道,觉得酸可以加白糖适当调出喜欢的味道。

  4. 所有酱料调味下完,水开后调最小火熬。一般熬煮两个小时。我个人喜欢煮三小时。捞起来拌面,拌饭,直接吃都很美味!

  5. 吃不完的话,第二天早上捞面条也是棒棒哒!锅底还可以做为老卤水加猪脚继续煮了吃喔!

    糖醋猪脚蛋(下奶菜)的做法 步骤5

小贴士

如果买的到甜醋,可以取代陈醋,因为我这买不到,所以用了陈醋加糖。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-01-13 01:54:30
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