所有调味料混合好,待用
土豆去皮,切4等分。水冲洗
洋葱切片
胡萝卜切滚刀
荷兰豆去掉丝,水里煮2分钟,捞起待用
锅内加油,将胡萝卜和洋葱放入,翻炒至洋葱变软。取出换深锅。此时将混合好的调味料放入开始炖煮10-12分钟。
另起热油锅,翻炒牛肉至变色,捞起待用。
土豆用油煎至黄金色。这一步很重要,以免在后面炖煮过程中土豆被炖的稀巴烂。
胡萝卜和洋葱炖煮10-12分钟后,加入煎好的土豆块,继续一起炖煮12分钟。
视土豆块的炖煮情况,如果12分钟后土豆已烂,可适时的加入炒好的牛肉片。继续炖3-5分钟
所有炖煮过程结束后,一旦关火,冷却煮好的一锅土豆牛肉。食材在冷却过程中会很好的吸收汁水,等再一次加热的时候,土豆牛肉片都将更入味。
加入煮好的荷兰豆,稍微加热后盛出。享用