鲶鱼烧豆泡(或豆腐)

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用料  

鲶鱼 一条
豆泡 随意
生姜 4~6片
蒜子 三瓣
生抽 一锅铲
料酒 一锅铲
老抽 随意,主要用来着色
胡椒 少许
冰糖 随意(一块钱硬币大小两块)

鲶鱼烧豆泡(或豆腐)的做法  

  1. 先将鲶鱼切块,洗净,沥干水,豆泡洗净剪开一小口(不剪亦可),切姜4~6片,刨蒜子三瓣,每瓣切三段。

  2. 锅中热油(油一定要烧热,油中放少许盐可防止粘锅),将鲶鱼倒入锅中微微煎一小会,倒入切好的生姜,蒜子

  3. 倒入一铲子料酒,一铲子生抽,老抽随意(用来上色,不要太多,会咸),加入冰糖,翻炒一会儿,加入开水(烧鱼要用开水)没过鱼,至烧开

  4. 锅开后,倒入豆泡,翻一会,盖上锅盖慢炖,大火转小火(为防止水烧干一定要小火,要么干脆多加点水)

  5. 每隔几分钟来翻一翻,30分钟后加入胡椒少许,尝尝咸淡,淡了可以加少许盐

  6. 出锅啦!!!

    鲶鱼烧豆泡(或豆腐)的做法 步骤6

小贴士

1煎鱼的时候油一定要烧热,然后加少许盐,可以防止鱼粘锅
2烧鱼汤要加开水

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该菜谱发布于 2016-01-13 22:16:12
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