黑胡椒西兰花炒鸡胸

2 人做过这道菜

用料  

鸡胸 一块150g
西兰花 小半朵
黑胡椒
橄榄油

黑胡椒西兰花炒鸡胸的做法  

  1. 鸡胸解冻后切片。西兰花切小朵用水煮熟,在水里放一点油会让西兰花颜色绿油油

  2. 一点点橄榄油倒进平底锅,先炒鸡胸,微黄后倒入西兰花。撒黑胡椒和盐,翻匀即可

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-14 13:09:10
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黑胡椒西兰花炒鸡胸的答疑

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