香蕉汁
8.0
综合评分
11
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手机用户6677_nckw
美白祛斑
用料
香蕉汁的做法
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1.剥去香蕉的皮，切成块状。
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2.将切好的香蕉放入2S榨汁杯榨汁。
小贴士
🌹《洁诺斯小贴士》🌹
香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成份是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。
🍹🍹另一做法：加入酸奶，味道会更好。🍹🍹
香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成份是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。
🍹🍹另一做法：加入酸奶，味道会更好。🍹🍹
