自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频

8.3 综合评分
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冰肌玉质、金芽寸长、白龙之须👍🏻道听途说:市场上卖的豆芽都加了催生剂,为了少吃点添加剂,所以自己动手了☺️

用料  

绿豆 60g(发出500g+的量)

自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法  

  1. 自发豆芽,不需要买什么豆芽机,不玩的时候(总有3分热度)一台东西在那里碍事,有一定高度的、底部有沥水孔的蒸笼就可发出好豆芽。

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤1
  2. 这种蒸笼也行。

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤2
  3. 绿豆洗净浸泡1⃣️晚,豆皮露出小芽尖,沥水备用。(温度最适合25~30度,低温发芽慢,温度高豆易腐烂)。

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤3
  4. 取底部有孔,沥水透气好的蒸笼,下面取一盛水碟子,蒸笼从下而上第1⃣️层辅了张育苗纸(可用厨纸或沙布代替);第2⃣️层平辅上浸泡好的豆子;

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  5. 第3⃣️层压上重物(我用了一个碟子装上1个500克的冰袋,受压豆芽才粗壮,一直压到发好)。

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  6. 我习惯放入水台下的柜子里遮光,若水台下没位置也可用黑色环保袋包围起来或放纸箱里全程避光,⚠️⚠️见光会变色发苦。

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤6
  7. 每天早晩避光冲淋水,避光就是躲开直射强日光,我习惯在厨房里不开灯(我为了拍摄🎬就开了),淋水时倒掉盛水碟子中的剩水。⚠️⚠️或选洗手间等……光线较弱的地方,关键是感兴趣愿尝试肯动手,方法总比困难多……

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  8. 淋水除了保持湿度,还可以防止烂根,等于跟豆芽们淋浴🚿,水量不能太猛,会冲乱向下生根,后来长得不整齐而已;

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  9. 第二天的样子。

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  10. 第三天的样子。

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  11. 第四天的样子,可收成呐。

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤11
  12. 冬季约6天后有收成。

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  13. 放心美味的食物😘

    自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频的做法 步骤13

小贴士

用实践去探索是更好的方子,㊗️大家成功~~

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该菜谱发布于 2016-01-16 22:23:48
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