少许油,胡萝卜切小块下锅过油翻炒至发黄出锅。
可以多炒会,后面好熟。
黄油爆蒜末,翻炒出香味,放番茄酱,翻炒,加少许水。
若用鲜西红柿则多炒一会儿出汁。
放入牛肉和肉汤,翻炒混合。
放入胡萝卜翻炒。
少许盐及胡椒。盐的用量根据个人口味及不同酱料而定,如果是鲜西红柿也许多放一点儿盐,很灵活。
翻炒至收汤。
加入芝士混合融化。
加水翻炒至收汤,如此反复两三次,目的是让胡萝卜熟,胡萝卜可以用菜铲轻易切开即可。
放入剩米饭,从冰箱出来直接进就可以。
混合均匀,仍然放水收汤反复两三次,见芝士拔丝则最后收汤出锅。
装盘吃。
这个饭可以很灵活,就是蔬菜一定要做熟,因为都是切块。芝士要融化,会很香。米饭不怕多煮会,要入味。
我的狗居然爱吃这个单纯的饭。