从下往上:第一层,各种酱汁可以现做也可以买现成的酱汁,或者用小玻璃罐一次多做一些存放,方便每次取用节省时间
第二层,偏硬的或想入味儿的食材黄瓜、萝卜、藕、豆类、山药、土豆……
第三层,柔软的或水分含量高的食材西红柿、洋葱、彩椒、鸡蛋、牛油果、火腿……
第四层,蔬菜或香草生菜、芝麻菜,香菜,芽苗……
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